🧬 Longevix Research Center
NMN / NAD+
NMN / NAD+ & Longevity
NMN / NAD+ & Longevity Evidence-Based Longevity Research
📚 2 Verified Studies
✓ DOI Linked
🔬 PubMed Indexed
📅 Updated June 2026
🤖 AI Scientist סיכום מדעי
NAD+ קו-אנזים חיוני לתיקון DNA, מיטוכונדריה ו-Sirtuins. יורד ~50% בין גיל 30 ל-70. Yoshino et al. (Science, 2021): ה-RCT הראשון בבני אדם NMN שיפר רגישות לאינסולין.
🤖 AI Scientist Scientific Summary
NAD+ coenzyme essential for DNA repair, mitochondria and Sirtuins. Declines ~50% between age 30 and 70. Yoshino et al. (Science, 2021): first human RCT NMN improved insulin sensitivity in prediabetic women.
📄 מחקרים מאומתים בקטגוריה זו:📄 Yoshino M et al. Science 2021 (n=25, DOI:10.1126/science.abe9985)
📄 Mills KF et al. Cell Metabolism 2016 (DOI:10.1016/j.cmet.2016.09.013)
שאלות נפוצות
Frequently Asked Questions
מה המינון המומלץ של NMN?+
250-500mg בבוקר על קיבה ריקה. COA מאומת. לאחסן קר.
NMN לעומת NR?+
שניהם מבשרים ל-NAD+. ראיות מוגבלות להבדל משמעותי. NMN מעט יקר יותר.
Scientific Disclaimer: All verified studies include DOI links for independent verification. This page is for educational purposes only and does not constitute medical advice. Consult a qualified healthcare professional before making changes to supplementation or treatment.