מה זה
מה זה Lp(a)?
What is Lp(a)?
Lp(a) הוא חלקיק ליפופרוטאין המורכב מ-LDL ומחלבון Apolipoprotein(a). רמתו נקבעת ב-80-90% גנטית — קשה לשנות עם אורח חיים. 20-25% מהאוכלוסייה הכללית נושאים רמות גבוהות (מעל 50 mg/dL). Lp(a) גבוה מעלה סיכון ל-MI, שבץ ומחלות מסתמי לב.
רלוונטיות ל-Longevity
Lp(a) ו-Longevity
Lp(a) & Longevity
Lp(a) הוא גורם סיכון עצמאי שאינו מוסבר ע"י LDL-C. בשל הגנטיקה, ניהולו שונה: ApoB נמוך ו-CRP נמוך מפצים חלקית. תרופות RNA-based בפיתוח (Pelacarsen, Olpasiran) מבטיחות הפחתה של 70-80%.
כיצד לשפר
איך לשפר Lp(a)
How to Improve Lp(a)
- Lp(a) קשה להוריד עם אורח חיים
- Niacin מורידה Lp(a) 20-30% (לא מומלצת כרגע)
- תרופות RNA: Pelacarsen, Olpasiran — בניסויים שלב 3
- ניהול שאר גורמי הסיכון (ApoB, CRP, לחץ דם) חיוני
מחקרים מאומתים
מחקרים על Lp(a)
Research on Lp(a)
NEJM · 2020
DOI: 10.1056/NEJMra1905239 ↗
סקירה מקיפה של Lp(a) כגורם סיכון קרדיווסקולרי. Lp(a) מעל 50 mg/dL קשור לסיכון כפול ל-MI. גנטיקה מסבירה 80-90% מהרמה.
PubMed: 32813947 →שאלות נפוצות
שאלות על Lp(a)
Questions about Lp(a)
מתי לבדוק Lp(a)?
+
פעם אחת בחיים מספיקה כי הרמה גנטית ויציבה. מומלץ לבדוק אם יש היסטוריה משפחתית של מחלות לב מוקדמות.
האם ניתן להוריד Lp(a) עם תזונה?
+
כמעט לא. Lp(a) נקבע ב-80-90% גנטית. תזונה ופעילות גופנית כמעט ולא משפיעות. עיקר ניהול הסיכון הוא הורדת גורמי סיכון אחרים.
קשור
המידע לצרכי חינוך בלבד. ערכים תקינים קלינית נקבעים על ידי רופא. לא לשנות תרופות על בסיס מידע זה.